給食の時間に、保健委員会から健康な生活習慣についてお話がありました。

動画を作成したり、スライドに合わせて話をしたりしてくれました。

充分な睡眠時間を確保すること、スマホやゲームの時間を制限することなど、大切なことばかりでした。

冬休み中も、今日の話を意識して、健康な生活を送ってください。