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新体力テスト

全学年で基礎的な体力を測定し、体力向上に活かしていきます。

調査項目は次の8種目です。呼吸困難や熱中症の危険がある種目では、マスクを外して活動します。

①握力

②上体起こし

③長座体前屈

④反復横跳び

⑤20mシャトルラン

⑥50m走

⑦立ち幅跳び

⑧ソフトボール投げ

 

4年生(動画)シャトルラン.mp4